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毎日軽いトレーニング♪
category: 美容と健康
評価:
---
任天堂
(2009-10-01)
コメント:励みになります
家族で♪♪
おもしろいです。
Plusされたトレーニングのゲーム性が増しているので前作より楽しい

Wii Fit Plusを買いまして、主に夜、エクササイズしてみたりしてます

どうやら私の重心は右側に偏っているらしいですよ
だから左手前が苦手なのか?
いや、でも肩を内へなどの二蹄跡運動は左手前の方が楽なのだが...わからんーー;

体の歪みを直すにはインナーマッスルを鍛えましょう。と言われましたが、インナーマッスルってどうやって鍛えるの?
少なくともWii Fit Plusにあるような軽いトレーニングではあまり効果がなさそうなんだけど...

やっぱり別にエクササイズも必要ですね
ビリー...は手っ取り早く鍛えられるけどキツイし、体に疲労がたまりやすいからやっぱりトレーシーかな?効果が出てくるのが遅いけど...
いや、その前に風邪を治さねば...でも治りかけたらすぐにまた風邪をひく。というのを1ヶ月以上繰り返しているのでどうしたらいいのやら...

とりあえずWii Fit Plusで、今月21日までに1キロマイナスを目標にしているので何とか目標だけは達成したいモノです
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